こんにちは٩( ''ω'' )و

 

三重県 松阪市 地主矯正歯科クリニック

 

技工士の木村です(´っ・ω・)っ

 

皆さん・・・ 暑いですね(;一_一)

 

思わず一言目に言ってしまう方も

 

多いのではないでしょうか❔

 

まるで熱帯地域のような暑さで

 

各地でも注意喚起が盛んにされています(@ ̄□ ̄@;)!!

 

水分や塩分補給などの対応策がありますが

 

個人的には『暑さに慣れる』というのが一番有効な気がします❕

 

あえてサウナやお風呂で汗を思いっきりかくと

 

汗腺が開いて、体温調整がスムーズになるそうです(/・ω・)/

 

身体を夏モードにするわけですね( `ー´)ノ

 

とはいえこの段階で倒れてしまっては

 

元も子もないのですが・・・(;´・ω・)

 

無理に我慢せず、自分のペースで調整するしかないようです(´-ω-`)

 

熱中症の方も多く搬送されるこの危険な暑さ

 

どうか気を付けて夏休みを過ごして下さいねヾ(≧▽≦)ノ

 

 

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