こんにちは

三重県 地主矯正歯科クリニック 技工士の小林です

最近、やっと残暑っぽくなったと思ったら、また暑い日が続き…

台風も近づき、何だか過ごしにくい日々ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか

暑くてバテ気味の中、食欲だけは衰えない私

昨日は近場の松阪で、ランチしてきました

最近移転したお店で、この前行ったら工事中だったのでリベンジ

予約してなかったのですが、一番乗りで、美味しく頂きましたlunch1lunch2
lunchi3

私達の隣に座っていた女性の話しが聞こえてきたのですが、

その方はランチのためにわざわざ熊野から高速でお腹を空かせて来店されたみたいでした

その人曰く、ネットで調べてよさそうだったからということでした

女性の行動力もさることながら、ネットの力って凄いなと感じさせられました


まだもう少し暑い日が続きそうですが、いっぱい食べて元気に夏を乗り越えましょう

みなさん こんにちは
三重県 松阪市 地主矯正歯科クリニック
受付の中村です

まだまだ暑い日が続きますが
そろそろ夏も終わりに近づいてきましたね(T ^ T)


みなさん、この夏の思い出はたくさんできましたか?

私はこの夏、初めて名古屋城に行ってきました

     

名古屋城の敷地内に本丸御殿という建物があり
空襲で焼けてしまったものを、今、復元しているのですが、
出来上がった部分を公開していて、中に入ることができました

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造られてすぐだったので、色鮮やかで、
キラキラしていてとても綺麗でした!!

昔の偉い人はこんな所に住んでいたんなー!
すごいなーと思いました!

8月も残りわずかですが、
残り少ない夏を楽しく過ごしましょーね



みなさん、こんにちは!

三重県 松阪市 地主矯正歯科クリニックの須賀です。

毎日暑い日が続いていますが、体調を崩さないように気をつけて下さいね


私はこの前の休日に友達と御座の海へ行ってきました。
天気もとても良くたくさん人がいました!











今年初めての海だったというのもあり、とても楽しかったです
暑い中のかき氷は最高においしかったです
ですが日焼け止めを塗ったにもかかわらず、日焼けしてしまい・・・
数日は体がヒリヒリ痛かったです


まだまだ暑い日が続くと思いますが、みなさん熱中症、日焼け等に
気をつけて下さいね!
水分補給はこまめに

夏も残り少ないですが、いっぱい楽しんで下さいね


          皆さんこんにちわ

    三重県 松阪市 地主矯正歯科クリニック

          技工士の木村です



   ・・・暑いもう何度この言葉を聞いたでしょう

     今年は特によく耳にするように思います

      

     夏を迎えて、先日の健康診断で冬のツケが

       回ってきたことに気が付きました

         はい  太りました

     分かってはいたものの冬には必ず食べ過ぎます

       運動しようにもこう暑いと・・・

       熱中症の恐れもありますし・・・

   そんな時、ある記事を見つけたのでご紹介します

      夏といえばスイカがおいしいですね

   よく知られているところでは、スイカは食べると

      体感温度を下げる効果があります

  それ以外にスイカにはカリウムが豊富に含まれていて

      体に溜まった無駄な水分も排出し、 

     デトックス効果も期待できるそうです

      さらにスイカを大量に食べても、

     約
90%は水分なので太る心配はなし

  お腹が空いて寝る前に食べても全く問題はありません

   そう スイカはこの夏のダイエットにも最適なのです
     
     今年の夏は特にスイカが重宝しそうです

 

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