こんにちはニコニコ
道路脇の木々の葉もみじがだいぶ落ちて、徐々に冬らしくなってきましたね!
三重県 松阪市 地主矯正歯科クリニックの濱中ですチョキ

冬らしくなってきましたが、昼間外にいるとまだまだとても暖かいですねおはな
特に昨日は天気も良く、仕事も休診日でしたので、テニスをしてきましたテニス
私はテニス初心者でほぼ初めてに等しいほどですイヒヒですので、軟式テニスをしてきましたジョギング普段から全く身体を動かすことのない私ですので、出来るかどうか不安でしたが、案外楽しくできましたぴかぴか
3時間くらいしたのですが、運動不足の私は少し動くだけですぐしんどくなったり、休憩ばかりしていましたひやひや。が、最後の1時間は身体が慣れてきたのか、疲れてはいるのですが、すごく身体が軽く動き休憩することもなく、楽しくできましたラブ
すごく運動不足豚なので、これを機会に、楽しかったですし、たまにテニスをできたらなぁ〜と思いましたてれちゃうぴかぴか

もちろん!!今日、筋肉痛に泣かされているという事は言うまでもありません(笑)
軟式


歯並び 不正咬合 歯列矯正 見えない装置 予防歯科 ホワイトニング デンタルエステ

こんにちは楽しい三重県 松阪市 地主矯正歯科クリニックの田中ですパクッ
だんだんと寒くなってきましたね撃沈最近風邪がはやっているので、よく手洗いうがいをしてしっかり睡眠をとるようにして下さいね眠たい私も風邪ひいちゃってますが・・・冷や汗汗
10月31日はハロウィンの日でしたねおばけ毎年当院ではイベントごとに飾りつけなどをしていますぴかぴか通院して頂く患者様に楽しく雰囲気を味わって頂こうと思っていますラブ今年はオリジナルTシャツを作り、バンダナを巻いてみました上向き
ハロウィンキュートでしょラブラブ待合室にはみんなが書いてくれたかぼちゃのイラストが飾ってあります鉛筆2ぴかぴかみんなすごく上手に書いてくれましたラッキー

次はクリスマス・・・ツリー楽しみにしていて下さいねニコニコ
もうひとつ、昨日の嬉しかったことなんですが、朝駐車場の落ち葉拾いをしていたら通りすがりのおばあさんが「えらいねぇ。」と声をかけてくれましたラッキー見知らぬ私に声をかけてくれた事が嬉しかったですてれちゃう朝から元気をもらいましたぴかぴか人の温かさを感じ、これから私も知らない人であれちょっとした時に笑顔で挨拶していこうと思いました女ハート大小


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